Carretera 11/3/2018 (Bilbao Bilbao)
Aquí tienes disponible el vídeo de la excursión.
Bilbao Bilbao… ¿sólo 30?
¡Qué va!, son muchas más. Cada ciclista tiene, cada ciclista hace, cada ciclista cuenta, cada ciclista vive una, la suya. Y cada una de ellas es diferente, especial y propia. Pero sólo una es la primera… ¡Nuestra enhorabuena especial a todas las (y los) debutantes!
8-M, también aquí…
… sí, también nosotros, no lo olvidemos…
Rutas carretera 10 y 11 Mar 2018
10 de Marzo – 83 km – 9:00h (Euskalduna) Bilbao – Trápaga – Muskiz – Pobeña – Cobarón – Muskiz – Sopuerta – HERBOSA – Balmaseda – Bilbao 11 de Marzo – 85-115-125 km – 7:45h (Museo) BILBAO-BILBAO
Carretera 4/3/2018
Aquí tienes disponible el vídeo de la excursión.
Rutas carretera 3 y 4 Mar 2018
3 de Marzo – 82 km – 9:00h (Euskalduna) Bilbao – Lutxana – LAURO – Mungia – RIGOITIA – Gernika – GEREKIZ – MORGA – Lezama – Asua – Bilbao 4 de Marzo – 82 km – 9:00h (Ayuntamiento) BIIBAO-ZORROZA-SODUPE-GORDEXOLA-SAN COSME-GUEÑES-ZALLA-VENTA DEL SOL-BALMASEDA-LA HERRERA-ZALLA-BARRIO GALLARDI-SUBIDA ALTO RIGADAS 5 KM 2º-GUEÑES-ZORROZA-BILBAO httpshttps://www.gpsies.com/map.do?fileId=aqkoaptcslpkkrgl
Duatlón Mungia 2018
(De nuestro cronista Ernesto Sagan) El sábado 24 se llevó a cabo en Mungia la segunda prueba del Circuito Vasco de Duatlón con 173 participantes que lograron finalizar la prueba. Como viene siendo habitual, las distancias fueron 5 km corriendo, 20 km bicicleta y 2.5km corriendo. Los componentes del equipo que participamos fuimos: Iñaki Basterra, Iñigo Beitia, Raul Cisneros, Ernesto Esteban y el debutante José Foronda, siendo apoyados en todo momento por Ander Urrutia, Ibai, Carlos Bilbao, Gontzal, Txetxu y Judith. Como en la anterior carrera, el tiempo nos acompañó y disfrutamos de un maravilloso sol, eso sí, frío un rato. A Iñigo sólo le vimos el rato que estuvimos esperando a que den la salida, ya que salió como una exhalación haciendo una media de 3:09 m/km en el primer kilómetro. Hasta la meta nadie le volvió a ver. Yo salí en segunda posición esperando el momento en que Basterra me adelantase, cosa que ocurrió en el kilómetro 1.5. Traté de seguirle un poco pero iba a otro ritmo y sólo pude mantenerle a la vista en la lejanía. Por detrás venían Raúl y José. Este año, el sector de bici cambió. Tenía un tramo rápido y prácticamente llano hasta Fruniz y de ahí hasta Gamiz-Fika una carretera secundaria plagada de duros repechos. Luego bajada hasta Mungia. El tramo llano fui con una grupeta en la que se impuso un ritmo bastante rápido que costaba seguir y tuve que emplearme a fondo para no descolgarme. El grupo se rompió ante la llegada de la primera ascensión. Los que íbamos sufriendo ya en el llano, aquí lo pagamos y nos quedamos rezagados. En cada bajada intentaba remontar pero con tanto tobogán no pude echar mano de los destacados. Ya con la salida a la carretera general y el recorrido picando para abajo pude desplegar mis técnicas a lo Sagan para contactar de nuevo con la cabeza ( y de paso adelantar a Basterra que también sufría lo suyo). Con la bici finiquitada, empezaba el último sector. Mis temores de una nueva subida gemelar como en el duatlón anterior se cumplieron a medias, esta vez fueron pinchazos, sobre todo en el gemelo derecho. Otra vez me tocó arrastrarme por la carretera…. Unos Powerade y para casa a preparar el próximo duatlón. Felicitar a José por su debut en la competición!! Clasificación: 52º (6º Sub 23) Iñigo 1:05:23 93º Ernesto 1:09:33 100º (19º V1) Iñaki 1:10:42 120º Raúl 1:13:06 142º José 1:19:49 Próxima cita: Domingo 4 a las 11:00 en Basauri XXX
Carretera 25/2/2018
Aquí tienes disponible el vídeo de la excursión.
Rutas carretera 24 y 25 Feb 2018
24 de Febrero – 73 km – 9:00h (Euskalduna) Bilbao – Lutxana – Loiu – LAURO – Laukiniz – Butrón – BILLABASO – Arminza – Gorliz – Urduliz – UMBE – Bilbao 25 de Febrero – 75 km – 9:00h (Ayuntamiento) BILBAO-GALDAKAO-ARKOTXA-ZARATAMO-ARRIGORRIAGA-UGAO-UGAO-ZEBERIO-SARASOLA–ARTEA-IGORRE-LEMOA-BEDIA-EL GALLO-GANGUREN-ENEKURI-DEUSTO-BILBAO https://www.gpsies.com/map.do?fileId=pyeaswrxejklvejb
Duatlón de Sopela 2018
(De nuestro cronista Ernesto Esteban quien, a diferencia de otros, tuvo el pundonor de darlo todo en la subida a Sollube en la mañana siguiente) El sábado 17 se llevó a cabo en Sopela, la primera prueba del Circuito Vasco de Duatlón. Serían 256 los participantes que tomarían la salida en la prueba, de cara a completar el recorrido establecido por la organización (5km corriendo , 20km bicicleta , 2,5km corriendo). Los componentes del equipo que participamos fuimos: Raul Cisneros, Ibai Marcos, Aitor Martinez (con el mono prestado – NdR) y Ernesto Esteban. Como supporters de la Bilbaína tuvimos a Carlos Bilbao, Endika, Fernando Escaño, José Foronda y el inolvidable Ander Urrutia. (¡¡Muchas gracias por venir!!) La salida fue, como siempre, bastante rápida y tuve que hacer bastantes zig-zags para ir adelantando a la gente. Sobre el kilómetro 1.5, Ibai me adelantó, me puse a su estela pero poco a poco me fui descolgando hasta llegar con un retraso de 18 segundos al final de la 1ª transición. Por detrás, Raúl y Aitor iban mano a mano levitando sobre la carretera. El sector de bici consistía en ir a Plentzia por Barrika, seguir dirección Unbe por Urduliz para girar a la derecha dirección Sopelana. En este tipo de carreras, quedarte solo pasa factura y a mí me ocurrió desde el descenso de Barrika hasta Urduliz. Tuve a unos metros por delante a un grupo que me fue imposible coger. Así que en estos casos es mejor dejarte caer y que te pille el grupo de atrás. El gemelo derecho ya me iba avisando del sobreesfuerzo…. Lo peor nos esperaba en la 2ª transición. El cambio de bici a correr es bastante exigente con los gemelos y se corre el riesgo de una subida de los mismos como nos ocurrió a Raúl y a mí (y a otros tantos corredores). Así que este último sector fue bastante doloroso y penoso. Cruzar la meta fue una bendición. No puedo decir que esté contento con mi rendimiento ya que he tardado 3 minutos 19 segundos más que el año pasado (todo en el sector bici). No coger la bici en un mes gracias a las lluvias ha sido determinante. Gran rendimiento de Aitor que debutando en competición ha quedado 6º en su categoría. Clasificación: 97º Ibai 1:07:10 104º Ernesto 1:08:09 152º Raúl 1:13:12 164º (6º cadete) Aitor 1:15:11 Próxima cita: Sábado 24 en Mungia. padrastro viola a su hijastra porno secundaria
